जाडो मौसममा ओठ फुट्छ ? यी उपाए हरु अप्नाउनुस
जाडोको मौसममा हाम्रा ओठ बढी फुट्ने गर्छ । अरु भन्दा ओठ शरीरको सानो भाग भएकोले पनि यो फुट्यो अलि धेरै समस्या पार्छ । ओठ फुटेपछि केही खाँदा पोल्ने, हाँस्दा...
सबै पढ्नुहोस्ट्रेन्डिङ
- यी खानेकुरा हरु खाएर कम गर्न सकिन्छ कोलेस्ट्रोल
- हरियो सागपातमा पालक सबैभन्दा बहुमुखी हो, यस्ता छन् पालक खानुका फाइदाहरु
- चुकन्दर निकै उपयोगी फल हो, चुकन्दर खानु को फाइदाहरु ?
- घाम बाहेक यी खानेकुरा बाट पाउन सकिन्छ भिटामिन डि
- अध्ययन अनुसार के छ त स्याउ खानुको फाइदाहरु ?
- यी १० खाने कुरा जाडोमा खानु पर्दछ
- काठमाडौं को तरकारी तथा फलफुल ब्यापारीमा कोरोना सन्क्रमण
- रुसि सेनामा भर्ती हुन पुगेका शुन्दर मोक्तानको मृत्युको खबरले परिवार शोकमा
जाडो महिनामा आफ्नो छाला लाइ कसरि सुरक्षित राख्ने ?
जाडोमा छालासम्बन्धी समस्याबाट जोगिन विभिन्न उपाय अपनाउन सकिन्छ। जाडोमा छाला सुख्खा हुनेबित्तिकै धेरैजसोले जे पायो त्यही क्रिम दल्छन्। त्यसो गर्नाले छालाको समस्या समाधान हुनुको साटो झन् बढेर जान्छ। कतिपयलाई...
सबै पढ्नुहोस्
यःमरि कसरी बनाइन्छ, किन माछाको जस्तो आकार दिइन्छ?
नयाँ धान कुटेर बनाएको चामलको पिठोलाई माछाको जस्तो स्वरूप बनाएर त्यस भित्र चाकु, तिल, खुवा राखेर पानीको बाफबाट यःमरि बनाइन्छ । यो तेल या अन्य चिल्लोपना नभएको परिकार स्वास्थ्यका हिसाबले...
सबै पढ्नुहोस्
ब्रोकाउली को स्वास्थ्यमा फाइदाहरु ?
ब्रोकाउली परिचय ब्रोकाउली एक स्वस्थ खाना हो जुन क्यालोरी र फ्याटमा कम छ, तर फाइबरमा उच्च छ। यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट पनि पाइन्छ, जसले मुटु रोग वा क्यान्सरको जोखिम कम गर्न...
सबै पढ्नुहोस्
केरा को फैदा धेरै छन्, हेर्नुहोस तथ्य ?
केरा केरा एक राम्रो स्वस्थ खाजा हो। तिनीहरू पोटासियम, भिटामिन B6 र कोलेस्ट्रोल कम गर्ने फाइबरमा उच्च छन्। तिनीहरूसँग अन्य फलहरू भन्दा अक्सिडेशनको प्रतिरोधी पनि हुन्छ, जसले तिनीहरूलाई खैरो...
सबै पढ्नुहोस्
यी १० खाने कुरा जाडोमा खानु पर्दछ
यो १० खानेकुरा जाडोमा आफ्नो आहारमा हुनुपर्छ जाडो आउँदा यसले केही भाइरल र ब्याक्टेरियाजन्य रोगहरू पनि ल्याउँछ जसले हाम्रो जीवनलाई असर गर्छ। प्रकृतिले यी रोगहरूलाई ध्यानमा राखेर सबै कुराको...
सबै पढ्नुहोस्
हृदयाघात के हो ? यसका लक्षण र रोकथाम का उपाए हरु ?
जब मुटुको मांसपेशीले पर्याप्त रगत प्राप्त गर्दैन, यसले हृदयघातबाट ग्रस्त हुन सक्छ, जसलाई मायोकार्डियल इन्फ्रक्सन पनि भनिन्छ। रक्तप्रवाह पुनर्स्थापना गर्न हेरचाह नगरी जति धेरै समय बित्यो, मुटुको मांसपेशीलाई त्यति...
सबै पढ्नुहोस्
एभोकाडो खानु को फाइदाहरु ?
एभोकाडो एउटा पोषिलो फल हो जुन स्वास्थ्यका लागि लाभदायक मानिन्छ । यो फलमा विभिन्न २० थरिका भिटामिन तथा खनिज पाइन्छ । जसले विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्या समाधान गर्न सहयोग...
सबै पढ्नुहोस्
वीर अस्पतालमा क्यान्सर उपचारका उपयोगी टोमोथेरापी मेसीन संचालनमा
वीर अस्पतालमा करिब ४ महिना अघि जडान भएको क्यान्सर रोग उपचारका लागि उपयोगी टोमोथेरापी मेसीन संचालनमा आएको छ । नेपालका लागि यो मेसिन नयाँ भएकाले अस्पतालले केहि समय मेसिन...
सबै पढ्नुहोस्
ई–चुरोट (भेप) प्रतिबन्ध लगाउन डब्ल्यूएचओको आग्रह
विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन डब्ल्यूएचओले संसारका सबै देशहरूलाई सुर्तीजन्य उत्पादनहरूमा प्रतिबन्ध लगाउन आग्रह गरेको छ । डब्ल्यूएचओले विभिन्न स्वादमा उपलब्ध गराइने ई–चुरोट (भेप)को प्रयोगबाट युवाहरू निकोटिनको लतमा परेको उल्लेख गर्दै...
सबै पढ्नुहोस्
