जीवनसैली

अस्वस्थ छालाको ८ संकेत

अस्वस्थ छालाको ८ संकेत

जीवनसैली शनिबार, साउन ५, २०८१

स्वस्थ छाला हुनु समग्र कल्याणको लागि आवश्यक छ। यसले सुरक्षात्मक बाधाको रूपमा काम गर्छ, शरीरको तापक्रमलाई नियन्त्रण गर्छ, र हाम्रो उपस्थितिमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यद्यपि, छाला विकार र अवस्थाहरू...

सबै पढ्नुहोस्
चम्किलो छालाका बनाउनका लागि कुन सब्जी खादा फाइदा हुन्छ  ?

चम्किलो छालाका बनाउनका लागि कुन सब्जी खादा फाइदा हुन्छ ?

जीवनसैली शनिबार, साउन ५, २०८१

स्वस्थ, चम्किलो छालाको लागि पोषक तत्व युक्त आहार आवश्यक छ। एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी खानाले छालालाई वातावरणीय क्षतिबाट जोगाउन सक्छ। अदुवा, चियाको सिड र पातदार सागहरू जस्ता केही तरकारीहरू छालाको...

सबै पढ्नुहोस्
खरबुजा निकै उपयोगी फल हो, के छ खरबुजा खानुका फाइदाहरु ?

खरबुजा निकै उपयोगी फल हो, के छ खरबुजा खानुका फाइदाहरु ?

जीवनसैली आइतवार, असार १०, २०८१

फलफूल हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । ताजा मौसमी फलफूलमा धेरै प्रकारका पोषक तत्वहरू पाइन्छ। यस्तै एउटा फल हो खरबुजा, जुन गर्मीमा हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ...

सबै पढ्नुहोस्
जावलाखेलमा ‘क्युट एण्ड साइन ब्युटी हव’

जावलाखेलमा ‘क्युट एण्ड साइन ब्युटी हव’

समाचार आइतवार, बैशाख ३०, २०८१

ललितपुरको जावलाखेलमा क्युट एण्ड साइन ब्युटी हव सञ्चालनमा आएको छ । हबको शुक्रबार अभिनेत्री पूजा शर्माले रिबन काटेर शुभारम्भ गरिन् । अभिनेत्री पूजाले हबको सफलताको कामना गर्दै सुरुवाती दिनमा...

सबै पढ्नुहोस्
विश्वको सबैभन्दा महँगो फल- युबारी किंग मेलोन, मुल्य १२००० ड​ल​र

विश्वको सबैभन्दा महँगो फल- युबारी किंग मेलोन, मुल्य १२००० ड​ल​र

जीवनसैली शुक्रबार, माघ १२, २०८०

युबारी किंग मेलोन, जापानको होक्काइडो टापुबाट उत्पत्ति भएको हाइब्रिड, युबारी ग्रीनहाउसहरूबाट यसको नाम आएको हो। एक उत्तम गोल आकार, चिल्लो रिन्ड, र परिष्कृत सौन्दर्यशास्त्रको लागि स्टेमको स्पर्शको साथ, यी...

सबै पढ्नुहोस्
अनुहार बाट पत्ता लगाउन सकिन्छ यी रोग हरु ?

अनुहार बाट पत्ता लगाउन सकिन्छ यी रोग हरु ?

समाचार शनिबार, माघ ६, २०८०

अनुहारले व्यक्तिको शारिरीक र मानसिक स्थिति थाहा पाउन सकिन्छ। जस्तो कि झोक्राएको अनुहार र फ्रेस देखिने अनुहारबाट कुनै पनि व्यक्तिको स्फुर्तिबारे थाहा पाउन सकिन्छ। रिसाएको व्यक्ति र हँसिलो व्यक्ति...

सबै पढ्नुहोस्
चुकन्दर निकै उपयोगी  फल हो, चुकन्दर खानु को फाइदाहरु ?

चुकन्दर निकै उपयोगी फल हो, चुकन्दर खानु को फाइदाहरु ?

जीवनसैली शनिबार, माघ ६, २०८०

छालामा निखार ल्याउन होस वा तौल घटाउन, दुबै कुराका लागि चुकन्दर निकै उपयोगी छ।  चुकन्दर खानेबारे मानिसका मनमा जिज्ञासा आउन सक्छ, चुकन्दरलाई सलादका रूपमा खाने वा जुसका बनाएर पिउने।...

सबै पढ्नुहोस्
किन र कहिले गर्ने फेसियल ?

किन र कहिले गर्ने फेसियल ?

जीवनसैली शनिबार, माघ ६, २०८०

सुन्दर देखिनकै लागि बजारमा उपलब्ध नयाँ कस्मेटिक सामग्रीहरु प्रयोग गर्ने गर्छन् । त्यसमा पनि युवामाझ फेसियल लोकप्रिय बन्दै गएको पाइन्छ । फेसियल महिलादेखि पुरुष दुवैको रोजाइमा पर्ने गर्छ ।...

सबै पढ्नुहोस्
पाइल्स के हो र कसरि हुन्छ? पाइल्स हुदा के खाने र के न खाने ?

पाइल्स के हो र कसरि हुन्छ? पाइल्स हुदा के खाने र के न खाने ?

जीवनसैली शनिबार, माघ ६, २०८०

सामान्य भाषामा पायल्स भनेको त्यस्तो रोग हो जुन मलद्धारसँग सम्बन्धित छ । जसमा गुद्वारको बाहिरी र भित्री भागमा मुसाजस्तो मासु पलाउने गर्दछ । मानिसहरुको विभिन्न  जीवनशैलीसंगै खानपानले गर्दा थुप्रैलाई आजकाल धेरै...

सबै पढ्नुहोस्
नरिवल को तेल छालाको लाइ उत्क्रिष्ट मानिन्छ , के छ यसका फाइदाहरु ?

नरिवल को तेल छालाको लाइ उत्क्रिष्ट मानिन्छ , के छ यसका फाइदाहरु ?

जीवनसैली शनिबार, माघ ६, २०८०

हानिकारक सूक्ष्मजीवहरूबाट छालाको रक्षा गर्छ नरिवलको तेलमा रहेको फ्याटी एसिडहरू, अर्थात् लौरिक र क्याप्रिक एसिड, तिनीहरूको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूको कारणले छालालाई स्वस्थ राख्न उत्कृष्ट छ जसको मतलब तिनीहरू हाम्रो छालामा...

सबै पढ्नुहोस्