किन र कहिले गर्ने फेसियल ?
सुन्दर देखिनकै लागि बजारमा उपलब्ध नयाँ कस्मेटिक सामग्रीहरु प्रयोग गर्ने गर्छन् । त्यसमा पनि युवामाझ फेसियल लोकप्रिय बन्दै गएको पाइन्छ । फेसियल महिलादेखि पुरुष दुवैको रोजाइमा पर्ने गर्छ ।...
सबै पढ्नुहोस्ट्रेन्डिङ
- यी खानेकुरा हरु खाएर कम गर्न सकिन्छ कोलेस्ट्रोल
- हरियो सागपातमा पालक सबैभन्दा बहुमुखी हो, यस्ता छन् पालक खानुका फाइदाहरु
- चुकन्दर निकै उपयोगी फल हो, चुकन्दर खानु को फाइदाहरु ?
- घाम बाहेक यी खानेकुरा बाट पाउन सकिन्छ भिटामिन डि
- अध्ययन अनुसार के छ त स्याउ खानुको फाइदाहरु ?
- यी १० खाने कुरा जाडोमा खानु पर्दछ
- रुसि सेनामा भर्ती हुन पुगेका शुन्दर मोक्तानको मृत्युको खबरले परिवार शोकमा
- काठमाडौं को तरकारी तथा फलफुल ब्यापारीमा कोरोना सन्क्रमण
पाइल्स के हो र कसरि हुन्छ? पाइल्स हुदा के खाने र के न खाने ?
सामान्य भाषामा पायल्स भनेको त्यस्तो रोग हो जुन मलद्धारसँग सम्बन्धित छ । जसमा गुद्वारको बाहिरी र भित्री भागमा मुसाजस्तो मासु पलाउने गर्दछ । मानिसहरुको विभिन्न जीवनशैलीसंगै खानपानले गर्दा थुप्रैलाई आजकाल धेरै...
सबै पढ्नुहोस्
नरिवल को तेल छालाको लाइ उत्क्रिष्ट मानिन्छ , के छ यसका फाइदाहरु ?
हानिकारक सूक्ष्मजीवहरूबाट छालाको रक्षा गर्छ नरिवलको तेलमा रहेको फ्याटी एसिडहरू, अर्थात् लौरिक र क्याप्रिक एसिड, तिनीहरूको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूको कारणले छालालाई स्वस्थ राख्न उत्कृष्ट छ जसको मतलब तिनीहरू हाम्रो छालामा...
सबै पढ्नुहोस्
पुरुष भन्दा बढी किन महिला लाइ बाथ रोग हुन्छ ? बच्न लाइ के गर्ने ?
महिलाहरूमा हुने हर्मोनको असन्तुलनले पनि बाथ हुने गरेको देखिन्छ । पुरुषको तुलनामा महिलामा स्ट्रोजन हर्मोन महिलामा असमान हुन्छ । जस्तो महिनावारी बन्द भएपछि लुपस बाथ महिनामा बढी देखिन्छ ।...
सबै पढ्नुहोस्
के छ जाडोमा कफीमा घ्यु हालेर खानु को फाइदा ?
जाडोको बिहान तातो कफी पिउनाले तपाईंलाई द्रुत ऊर्जा प्रदान गर्न सक्छ। यद्यपि, धेरैलाई थाहा छैन कि एक साधारण घटकले तपाइँको सामान्य कप कफीलाई थप पौष्टिक बनाउन सक्छ। अनि त्यो...
सबै पढ्नुहोस्
जाडोमा यी १० खानाहरू जसले वजन घटाउन मद्दत गर्छ
1. सूप खाना खानुअघि सूपको सेवनले समग्र क्यालोरीको मात्रा घटाउन मद्दत गर्छ। यसमा पानीको मात्रा धेरै हुन्छ, जसले तृप्तिलाई बढावा दिन्छ, धेरै खाने सम्भावना कम गर्छ। 2. हरियो पत्तेदार...
सबै पढ्नुहोस्
के मेवाले तौल घटाउने मद्दत गर्छ ? के छ मेवा खानु को फैदाहरु ?
मेवा/पपीता एक उष्णकटिबंधीय फल हो जसको बीचमा मीठो, सुन्तला रंगको मासु र कालो बीउ हुन्छ। यसमा भिटामिन सी, भिटामिन ए, फाइबर र फोलेट जस्ता पोषक तत्वहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ।...
सबै पढ्नुहोस्
झिंगाले छोएको खानेकुरा किन खानु हुदैन ?
घरका झिंगाहरूले नियमित रूपमा मल र अन्य सड्ने जैविक पदार्थहरू खान्छन्। ‘BMC पब्लिक हेल्थ’ जर्नलमा प्रकाशित 2018 पेपर अनुसार, तिनीहरूको खुवाउने प्रक्रियाको क्रममा, रोगजनकहरू तिनीहरूको मुखका भागहरू, पखेटाहरू, खुट्टाहरू...
सबै पढ्नुहोस्
मसला चिया दोस्रो सर्वश्रेष्ठ गैर-अल्कोहल पेय पदार्थ
लोकप्रिय खाना र यात्रा गाइड TasteAtlas ले 2023-24 को लागि आफ्नो वर्ष-अन्त पुरस्कारहरूको भागको रूपमा प्रशंसाहरूको सूची प्रकट गर्यो। भारतीय खाना, रेस्टुरेन्ट, सामग्री र कुकबुकहरूले विश्वव्यापी समकक्षहरू बीच पहिचान...
सबै पढ्नुहोस्
अध्ययन अनुसार के छ त स्याउ खानुको फाइदाहरु ?
स्याउ विश्वव्यापी रूपमा सबैभन्दा बढी खपत हुने विश्वसनीय स्रोत फल हो। रातो स्वादिष्ट, फुजी वा गाला जस्ता मीठो रातो प्रजातिहरूदेखि लिएर ग्रानी स्मिथ जस्ता ट्यान्जी हरियोसम्म — मलाई मनपर्ने...
सबै पढ्नुहोस्
