केरा को फैदा धेरै छन्, हेर्नुहोस तथ्य ?
केरा केरा एक राम्रो स्वस्थ खाजा हो। तिनीहरू पोटासियम, भिटामिन B6 र कोलेस्ट्रोल कम गर्ने फाइबरमा उच्च छन्। तिनीहरूसँग अन्य फलहरू भन्दा अक्सिडेशनको प्रतिरोधी पनि हुन्छ, जसले तिनीहरूलाई खैरो...
सबै पढ्नुहोस्ट्रेन्डिङ
- यी खानेकुरा हरु खाएर कम गर्न सकिन्छ कोलेस्ट्रोल
- हरियो सागपातमा पालक सबैभन्दा बहुमुखी हो, यस्ता छन् पालक खानुका फाइदाहरु
- चुकन्दर निकै उपयोगी फल हो, चुकन्दर खानु को फाइदाहरु ?
- घाम बाहेक यी खानेकुरा बाट पाउन सकिन्छ भिटामिन डि
- अध्ययन अनुसार के छ त स्याउ खानुको फाइदाहरु ?
- यी १० खाने कुरा जाडोमा खानु पर्दछ
- रुसि सेनामा भर्ती हुन पुगेका शुन्दर मोक्तानको मृत्युको खबरले परिवार शोकमा
- काठमाडौं को तरकारी तथा फलफुल ब्यापारीमा कोरोना सन्क्रमण
यी १० खाने कुरा जाडोमा खानु पर्दछ
यो १० खानेकुरा जाडोमा आफ्नो आहारमा हुनुपर्छ जाडो आउँदा यसले केही भाइरल र ब्याक्टेरियाजन्य रोगहरू पनि ल्याउँछ जसले हाम्रो जीवनलाई असर गर्छ। प्रकृतिले यी रोगहरूलाई ध्यानमा राखेर सबै कुराको...
सबै पढ्नुहोस्
हृदयाघात के हो ? यसका लक्षण र रोकथाम का उपाए हरु ?
जब मुटुको मांसपेशीले पर्याप्त रगत प्राप्त गर्दैन, यसले हृदयघातबाट ग्रस्त हुन सक्छ, जसलाई मायोकार्डियल इन्फ्रक्सन पनि भनिन्छ। रक्तप्रवाह पुनर्स्थापना गर्न हेरचाह नगरी जति धेरै समय बित्यो, मुटुको मांसपेशीलाई त्यति...
सबै पढ्नुहोस्
एभोकाडो खानु को फाइदाहरु ?
एभोकाडो एउटा पोषिलो फल हो जुन स्वास्थ्यका लागि लाभदायक मानिन्छ । यो फलमा विभिन्न २० थरिका भिटामिन तथा खनिज पाइन्छ । जसले विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्या समाधान गर्न सहयोग...
सबै पढ्नुहोस्
वीर अस्पतालमा क्यान्सर उपचारका उपयोगी टोमोथेरापी मेसीन संचालनमा
वीर अस्पतालमा करिब ४ महिना अघि जडान भएको क्यान्सर रोग उपचारका लागि उपयोगी टोमोथेरापी मेसीन संचालनमा आएको छ । नेपालका लागि यो मेसिन नयाँ भएकाले अस्पतालले केहि समय मेसिन...
सबै पढ्नुहोस्
ई–चुरोट (भेप) प्रतिबन्ध लगाउन डब्ल्यूएचओको आग्रह
विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन डब्ल्यूएचओले संसारका सबै देशहरूलाई सुर्तीजन्य उत्पादनहरूमा प्रतिबन्ध लगाउन आग्रह गरेको छ । डब्ल्यूएचओले विभिन्न स्वादमा उपलब्ध गराइने ई–चुरोट (भेप)को प्रयोगबाट युवाहरू निकोटिनको लतमा परेको उल्लेख गर्दै...
सबै पढ्नुहोस्
आयुर्वेद स्वास्थ्यकर्मीहरूलाई योगाभ्यास तालिम
काठमाडौँ । स्वास्थ्य प्रवर्द्धन तथा रोग उपचारका लागि आयुर्वेद स्वास्थ्यकर्मीहरूलाई योगाभ्यास सम्बन्धि तालिम दिइएको छ । जिल्ला आयुर्वेद स्वास्थ्य केन्द्रले १८ जना आयुर्वेद स्वास्थ्यकर्मीहरूलाई योगाभ्यास तालिम दिएको हो ।...
सबै पढ्नुहोस्
आयुर्वेदमा भारत र चीनसँग साझेदारी गर्न सकिन्छः मन्त्री बस्नेत
स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले आयुर्वेद क्षेत्रमा उपलब्धि हासिल गर्न छिमेकी राष्ट्र भारत र चीनसँग साझेदारी गर्न सकिने बताउनुभएको छ । आयुर्वेद मेडिकल विकास तथा अनुसन्धान फाउन्डेसनद्वारा आज...
सबै पढ्नुहोस्
एक अध्ययन भन्छ ; ७४ प्रतिशत नेपाली पुरुष मदिरा पिउछन
नेपाली पुरुषहरुमध्ये ७४ प्रतिशतले हरेक महिना मदिराजन्य पदार्थ पिउने एक अध्ययनले देखाएको छ । नेपाल जनसांख्यिक तथा स्वास्थ्य सर्वेक्षण २०२२ ले ७४ प्रतिशत पुरुषले एक महिनामा कम्तिमा एक पेग...
सबै पढ्नुहोस्
भारत मा डाक्टरले नक्कली पेसमेकर लगाइदिँदा गयो २ सयको ज्यान
भारतको उत्तर प्रदेशमा एकजना डाक्टरले ६ सयजना बिरामीमा नक्कली पेसमेकर लगाइदिएका छन्। यसले गर्दा २ सयजनाको मृत्यु भएको छ। उत्तर प्रदेशको इटावास्थित सैफई मेडिकल कलेजका मुटुरोग विशेषज्ञ डाक्टर समीर...
सबै पढ्नुहोस्
